横浜市港南区上大岡駅にある整骨院、Total BODY Design 山岸整骨院です。

　ダイエット　　Diet

パーソナル ボディ デザイン

パーソナルトレーニングをベースに一人一人の理想の身体を作り上げます。
男女問わず、健康維持や体形維持のためのダイエットを2ヵ月〜3ヵ月かけて５％〜１５％の減量と体脂肪率を下げていきます。体重を下げるだけではなく、見せるカラダを作り上げるため体脂肪率を下げ筋肉量を上げていくトレーニングを一人一人にあったメニューを作成し目標に向けトレーニングをしていきます。また、目標がクリアできた後も太りにくい体作りを目指します。

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●　料金　　　　　　　　

	入会金	回数	2〜3ヵ月間
パーソナルボディデザイン	10,000円	25回	162,500円

　　●　希望者は無料で耳つぼスリムプログラムと併用できます。（材料代別途）